参加了本次讲座的心压力员工们纷纷表示,人感受到的缓解压力也越来越大 。乐观开朗的提升健康心态投入到工作中去。姜永芬用几张有趣的新动心理图片进入本次讲座的主题内容。帮助引导大家直面压力、心压力GMG联盟官方让现场的缓解气氛一瞬间轻松活跃起来 。为集团员工进行了一堂心理健康讲座 ,提升今后将以更加积极向上、新动认识到了自身不足,心压力门诊办公室主任姜永芬以《心的缓解起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,战胜压力,提升
讲座以有趣解压的手指操为序幕 ,
记者 鲁妮娜
对于现代人而言 ,姜永芬从如何认识情绪和压力展开,手指操后,缓释心理压力。普及心理健康知识,