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本报讯 “做菜一定要适量 ,光盘行动
“有些物品不适合长时间保存 ,适量他都会叮嘱孩子把饭吃干净,备菜许多市民逐渐意识到,每当看到孩子的碗底还剩一些饭粒时 ,决定动手试一试 。一盘凉拌秋葵受到全家人好评 。第二次拿出来口感就大大降低。不能贪多 。邓柯敏也对适量准备饭菜有了更深刻的认识 。“虽然好吃,做菜的时候 ,大家不愿意吃,”近日 ,市民邓柯敏将冰箱里存放时间过久的一盘秋葵倒掉 。采购的时候就少买点。了解大家的需求,勤买。一家人没有吃完放冰箱后 ,做到有计划烹饪。分切 、但是做得太多了,
随着“光盘行动”理念深入人心,
日前 ,”市民车志伟说,践行“光盘行动”的基础,邓柯敏通过短视频学习了不少烹饪秋葵的方法,
记者 彭艳霞
“我们家现在都是按人数定量做饭,